考えたこと2

脊柱管狭窄症の対処療法として、ブロック注射も5回ほど打ったが、どうも効いた感じがしない。
毎週打っていたのだが、一度やめても大差ない。

整形外科のリハビリにも通って、牽引や低周波治療器などやっているが、これも効いた気がしない。
勧められたストレッチや体操を寝る前にしたり、仕事中に椅子に座ってできるものをやったりしているが、これも効いたという感じはない。
いずれもちょっとずつマシにはなっているのかもしれないが、全部合わせても楽にはならない。

いつ頃から左の臀部が痛くなったのか、覚えていないが去年の秋くらいだったと思う。
それが症状の初めだったのだろう。
2月くらいから左足が痛くなり、3月に入って長く歩けなくなり（座って5分ほど休めば大丈夫）、今現在に至っている。

家から駅まで5分くらいなのだが、歩くと痛いので自転車に乗っている。
自転車に乗るのは全く問題ない。

歩いているときは、上り坂はマシで、下り坂はつらい。
上り坂はやはり前かがみになるので、腰椎が神経に当たりにくくなるのだろう。
ほんのちょっとした上り下りがよくわかる。
下りでは痛くなるからだ。

というような状況で、よくなる兆しがない。

長く歩けないというのは、精神的につらい。
歩いていて休むとしても、どこか座るところがあればいいのだが、バス停くらいしかないし、バスに乗る人が座っているから、難しい。

自転車を押しているだけでも楽になる。
ハンドルに少し荷重をかけるだけでも、マシなのだ。
だから、杖をついて、前かがみになればいいのだろうがそれはやっぱり嫌だ。

手術しようと思う。