考えたこと2

年をとると寝起きがよくなるという。

たしかにそういう傾向だ。
目覚まし時計はセットするが、年をとると鳴る前に起きるようになる。
必要な睡眠時間が減少するらしい。

不思議なことに、土曜や日曜は早起きが苦にならない。
二度寝できるからだろうか。
いつもはスヌーズボタンを押して、10分間の猶予をもらうのだが、土日はそんなことをせずに起きる。

それと、夜更かしができなくなった。
すぐに眠くなることが多い。
パソコンの前で寝てしまう。
昔はそんなことは皆無だった。
11時頃帰ってきても、2時頃まで起きていることができた。
でも、もうそんなことはできない。
体力が衰えてきたのだろう。

年をとるということは、衰える体力との戦いでもある。
戦いというよりは、折り合いをつける、と言ったほうがいいか。
どうせ勝てる戦いではないのだ。

いずれ、永遠の眠りにつく。

それが人間の宿命だ。

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