考えたこと2

最近、ギターを長時間弾くと左手が疲れる。
というか、関節が痛くなって、手のひらも凝っている感じがする。
ひどいときは、翌日になっても痛い。
手の力を抜いて、ブラブラと動かすと少しマシになる。

ネットで手のマッサージを調べると、近所にあったので予約して行ってみた。
40分のハンドのコース。

肘から始まって手のひら、関節、指の先までマッサージしてもらう。
左手が疲れているということで、そちらに時間を使ってもらった。

手は常に使っているので、凝っているのだろうが、肩のように自覚がない。
それでも、手のひらを押してもらうと気持ちがいい。
仕事のうち、大部分はキーボードを叩いているので、それもあるのだろう。
どうしても手を開くという動作がない。

終ると、手に力を入れて開くと痛かったのだが、それが治っている。
帰ってギターを弾いても、楽に弾ける。
えらいものだ。

通ってみようと思う。

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