考えたこと2

在宅勤務で寝る時間が遅くなった。
通勤時間が無くなるので、変な余裕ができる。
だから、どうしても夜ふかししてしまう。
そのせいで、通常勤務になって、睡眠不足になった。

ぼくはもともと夜型だったが、最近はだんだんと夜が苦手になってきた。
時々無性に眠くなる。これはやっぱり体力が落ちたということだろうか。

夜は弱くなるのだが、朝はやっぱり強くはならない。
これが難しいところ。
年をとったら、朝早く目が覚めるというのは本当だが、目が覚めても起きようという気にならない。

会社の先輩で、宵っ張りだった人が9時には寝て、朝は4時には起きる、というのを聞いてびっくりした。
若い頃は夜の9時でもまだまだ仕事をしていたのに、すごい変わりようだ。
人間、年とともにだんだん変わっていく。

「老い先が短い」というが、そういう変化がバロメーターなのだろう。
若い頃は深夜になっても仕事をしていて、眠くなるというようなことはなかった。
今では考えられないが、毎晩終電がなくなり、タクシーで帰っていたのだ。
夜中にご飯を食べ、朝は9時前に会社に行く。
すごい時代だった。

それが今は夜の10時過ぎにテレビを見ていて、居眠りしたりする。
だんだんと眠る時間が長くなって、いつか永久の眠りにつくのかもしれない。

以前は眠りにつくまで、まず本を読んで、それから落語や漫才を聞いて眠っていた。
しかし老眼が出て、本を読むのが面倒になった。
困ったものだ。

最近はなにか思いきらないと、本が読めない。

年をとって、だんだんと馬鹿になっていくように思う。

なんとかしないといけない。

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