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2011.08.03 Wednesday
体力
このところ、衰えの話ばかりになったが、本当に衰えたと思う。
右手で買い物袋を持って帰ったら、ひじの関節を痛めた。 ちょっと重いなあと思ったが、大丈夫だろうとたかをくくっていた。 もう1週間以上になる。 また、最近朝起きたら、手の指がかたまっている。 実際にかたまっているワケではないのだが、とにかく曲がりにくいし、曲げると痛い。 この症状は昼間はマシになるのだが、夜になっても痛みはある。 一体、何が起こっているのだろうか。 とにかく、年をとったことには間違いない。 昔は年をとると、身体が動かなくなるとか、物忘れがひどくなるとか、そんなことを聞いても自分の事として考えられなかった。 その時は若いのだから、想像はできなくて当たり前だ。 しかし、時間は残酷である。 どんなにあがいても、老化は進む。 人によって、早い遅いの違いは若干あるが、それでも1年経ったら、確実に1歳年をとる。 まあ、還暦の声を聞くと、何かは出てくるだろう。 還暦まであと5年とちょっと。 防ぐ手立てはない。 せいぜい、体重を落とす程度か。 でも、この不健康を抜け出さなければ…。 |
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考えたこと2
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