考えたこと2

最近、近くの人が2人ほどダイエットを始めた。

昼のご飯をやめて、プチ断食、という粉末を牛乳に混ぜて飲むという方法でやっている。
たいしたものだと思う。

夏に向かって、はじめるのだという。
薄着になるから、今のうちにやせておかないといけない、ということだ。

しかし、時代や土地が変わると、美人の基準も変わる。
アフリカだったか、太っている人の方が美人だという国もある。
そういう国では、ダイエットの宣伝はどうしているのだろうか。

人間の初期値（デフォルトという）は、常に空腹状態だと思う。
つまり、空腹であって、食べ物がなかなか見つからない状態だ。
原始時代、狩猟で生きていた頃の名残。
農耕が始まっても、水害や冷害などで空腹になることも多かっただろう。

そういうの初期値でありながら、ダイエットをしないといけない。
別にダイエットしないといけないほど、太っているわけではないと思うが、ご本人は太っているという自覚があるらしい。
しかし、豊かになったものだ。
食べて、ダイエットをする。
簡単にやろうと思えば、昼を抜けばいい。
しかし、そんなことをすると、夕方になるとおなかが空いて、機嫌が悪くなるらしい。
昨日は家に帰ってから空腹で機嫌が悪く、八つ当たりしたという。

こうなると、ダイエットも罪だ。

ま、早く目標を達成して、元に戻ってほしい。

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