考えたこと2 | プール

2007.08.18 Saturday

プール

だんだん身体が重くなってきたので、今日は一念発起して泳ぐことにした。

近くに市の健康増進施設があって、そこにプールがあるので、朝から自転車で行ってみた。
25メートルプールで、4レーンのうち1レーンは長距離を泳ぐ人が使える。（2レーンはウォーキング用だ）
ほとんどがお年寄りで、そのせいか、水温が34度で、けっこう暖かい。
もうちょっと冷たくても…という感じだが、仕方ない。
800円でプールが利用できる。
回数券を買うと、1回あたり666円になる。

三十代のころ、スポーツクラブに入って、毎週泳いでいた。
40分ほどかけて、1000メートル泳ぐ。
200メートルを5回、休みながら繰り返す。

さすがにもうそれはできないだろうな…と思いながら、泳ぎ始めた。
最初は調子よく泳いでいたが、100メートルを過ぎて、150メートルあたりでもう限界にきた。
腕は上がらないし、息は切れるし…200メートルで休憩。
以前はプールの中で少し休んで、すぐ次の200メートルに行けたのだが、さすがにムリだ。
外に出て、ベンチに座って、たっぷり20分ほど休む。

プールに戻って、100メートルを4回。途中で疲れると、ウォーキングのコースで歩いた。600メートルでギブアップした。

やっと最後の100メートルあたりで、何となく昔泳いでいた感じが戻ってきた。
息つぎのタイミング、手の入れ方、習ったことはないが、何となくスムースになった。
それでも、ムダな力が入っているんだろう…腕が痛いのでこれ以上はやめておこうと思う。
プールから上がると、すごく身体が重く感じた。

やっぱり、三十代とは違う。現実を見ないといけない。

水の中はいい。
水しぶきの音、息を吐く音、地に足が着いていない浮き上がった状態…日常とは違う世界だ。

帰りの自転車で、腕の付け根が痛かったが、気持ちよかった。

明日も泳ぎに行く。

いつか、もう一度、40分で1000メートル泳ぎたい。